קבוצות חברתיות-רגשיות הן מסגרת טיפולית המיועדת לילדים ובני נוער המתמודדים עם קשיים בתחום החברתי, הרגשי וההתנהגותי.
הקבוצות מספקות סביבה בטוחה ותומכת לפיתוח מיומנויות חברתיות, חיזוק הביטחון העצמי, וויסות רגשי ושיפור יכולות התקשורת הבין-אישית.
הקבוצות מתאימות לילדים ובני נוער המתמודדים עם:
קושי ביצירת קשרים חברתיים ושימורם, דימוי עצמי נמוך וחוסר ביטחון, חרדה חברתית, קושי בוויסות רגשי או התנהגותי, קשיים בתקשורת בין-אישית.
מטרות הטיפול הקבוצתי
שיפור מיומנויות חברתיות
פיתוח יכולות תקשורת, הקשבה אמפתית, שיתוף פעולה ופתרון קונפליקטים.
חיזוק הביטחון והדימוי העצמי
מתן כלים לעמידה מול אתגרים חברתיים וחיזוק תחושת המסוגלות.
פיתוח יכולות וויסות רגשי
זיהוי רגשות, פיתוח דרכי התמודדות בריאות עם תסכולים ולחצים.
יצירת תחושת שייכות
השתלבות בקבוצה תומכת ומקבלת, המעניקה חוויות חיוביות של קשרים בין-אישיים.
התמודדות עם חרדה חברתית ובדידות
מתן כלים לפיתוח קשרים ולהתמודדות עם סיטואציות חברתיות מאתגרות.
כיצד מתנהל הטיפול בקבוצה?
דינמיקה קבוצתית מונחית
העבודה מתבצעת בסביבה בטוחה עם מנחה מקצועי (מטפל רגשי, פסיכולוג או עובד סוציאלי קליני).
משחקים ותרגילים חווייתיים
שימוש במשחקי תפקידים, תרגילי תקשורת ומשימות משותפות המאפשרות למידה חווייתית.
שיח פתוח ושיתוף רגשי
דיונים מונחים על חוויות אישיות והתמודדויות מחיי היומיום של המשתתפים.
תרגול מצבים חברתיים
סימולציות המדמות סיטואציות אמיתיות ומעניקות כלים להתמודדות.
משוב ולמידה עצמית
מתן פידבק אישי וקבוצתי שמסייע בפיתוח מודעות עצמית ושיפור מיומנויות.
יתרונות הטיפול הקבוצתי
הקבוצות מתאימות לילדים ובני נוער המתמודדים עם: